Kolonoskopie je jedním z nejlepších způsobů, jak zjistit nebo pomoci předcházet rakovině tlustého střeva . Ale mnoho lidí, kteří by měli mít proceduru, ji nemají. Často je to proto, že se bojí toho, čím si musí projít, aby se na to připravili.
Vaše tlusté střevo musí být prázdné a čisté, aby se na něj váš lékař mohl pořádně podívat. Aby se to stalo, musíte se předem postit a použít silná projímadla. Je to nepohodlné a poněkud nepříjemné, ale je to dočasné a může vám to pomoci zachránit život.
Zde je návod, jak udělat proces co nejhladší.
Krok 1: Naplánujte si přípravu
Váš lékař je vaším nejlepším zdrojem informací o tom, jak se připravit. Když naplánujete postup, dostanete pokyny. Před schůzkou si je důkladně přečtěte a pokud máte nějaké dotazy, zavolejte svému lékaři.
Udělejte si plán na večer před a na den kolonoskopie a naplánujte si, že v den kolonoskopie někdo půjde s vámi.
Nakupujte některé klíčové zásoby také několik dní dopředu. Váš seznam může obsahovat:
- Projímadlo na předpis nebo volně prodejné projímadlo určené vaším lékařem
- Jídlo s nízkým obsahem vlákniny
- Sportovní nápoje, džusy a vývary
- Vlhčené ubrousky
- Krém na plenky
Krok 2: Upravte svůj jídelníček
Očistnému procesu můžete napomoci lehkým jídlem 3 nebo 4 dny před zákrokem. Lékaři doporučují potraviny s nízkým obsahem vlákniny, které jsou snadno stravitelné a rychle opouštějí váš systém.
Můžeš mít:
- Bílý chléb, těstoviny a rýže
- Dobře uvařená zelenina bez slupky
- Ovoce bez slupky a semen
- Libové maso, kuřecí maso nebo ryby
- Vejce
Nejíst:
- Semínka, ořechy nebo popcorn
- Tučná jídla
- Tvrdé maso
- Celá zrna
- Syrová zelenina
- Ovoce se semeny nebo slupkou
- Kukuřice, brokolice, zelí, fazole nebo hrášek
V tomto okamžiku byste měli přestat užívat vitamíny nebo jiné doplňky. Zeptejte se svého lékaře, zda a kdy byste měli přestat užívat jakékoli léky na předpis, které pravidelně užíváte, a jakékoli volně prodejné protizánětlivé léky nebo léky na ředění krve, které můžete užívat.
Krok 3: Den před zákrokem
Den před zákrokem nesmíte jíst nic tuhého. Měli byste konzumovat pouze čiré (průhledné) tekutiny. Je důležité zůstat hydratovaný tím, že budete pít hodně čirých tekutin, jako jsou sportovní nápoje, čirý džus, jako je jablko a bílé hroznové víno, a čistý vývar. Soda je v pořádku, káva a čaj také, ale bez smetany. Můžete mít želatinu a led, ale držte se dál od čehokoli červeného, modrého nebo fialového. Barviva mohou odbarvit výstelku tlustého střeva a znesnadnit lékaři vidění. Vyhněte se také alkoholu a nápojům, přes které nevidíte, jako je mléko nebo pomerančový džus.
Dvě až čtyři hodiny před zákrokem určitě nic nepijte ani nejezte (přesný čas ukončení konzumace čirých tekutin se prosím poraďte se svým lékařem).
Krok 4: Očištění
Večer před kolonoskopií si dáte silná laxativa, abyste pročistili svůj trávicí trakt. Metoda doporučená pro většinu lidí se nazývá rozdělené dávkování. Večer vypijete půl galonu tekutého projímadla. Pak vstanete asi 6 hodin před schůzkou, abyste vypili další půl galonu.
Pravděpodobně se vám nebude líbit chuť řešení, ale existují triky, které vám pomohou jej dostat dolů:
- Smíchejte to s něčím ochuceným, jako je sportovní nápoj nebo prášková nápojová směs.
- Uchovávejte dobře vychlazené.
- Pijte ji brčkem umístěným daleko vzadu na jazyku.
- Následujte doušek něčeho dobrého.
- Po vypití cucněte plátek citronu nebo kousek tvrdého cukroví.
Jakmile projímadlo začne působit, budete mít časté, silné průjmy. Můžete mít křeče a nadýmání. Pokud máte hemoroidy, mohou být podrážděné. Můžete také pociťovat nevolnost a dokonce i zvracet. Pokud ano, může vám lékař doporučit krátkou přestávku.
- Zůstaňte v koupelně – vezměte si s sebou něco na zábavu, jako je kniha, televize nebo notebook.
- Před začátkem průjmu aplikujte plenkový krém.
- K čištění používejte vlhké nebo léčivé ubrousky.
Proces čištění může stále probíhat, když míříte na schůzku. Pokud se bojíte nehody, zvažte nošení plen pro dospělé a přibalte si další oblečení.
Vaše stolice by měla vypadat jako moč nebo čistá voda, pokud jste proces řádně dokončili a fungoval efektivně.
Tento proces není snadný, ale připomeňte si, že je to chytrý krok k ochraně vašeho zdraví. Pokud se dobře připravíte, váš lékař bude schopen vidět, co potřebují, a vaše kolonoskopie bude rychlejší. Pokud jsou vaše výsledky dobré, může to trvat 10 let, než tím budete muset projít znovu.